Sevgili okurlarım; Karadutu hepimiz çok iyi biliyoruz. Bu Dut’un faydaları saymakla bitmiyor. Şimdi sizlere onların içindeki vitaminlerden bahsedip sonra faydalarını anlatacağım.
KARADUT HANGİ VİTAMİN DEĞERLERİNİ TAŞIR..?
Kara Dut’un içinde A,E,K,C,Potasyum, fosfor, antosiyonin, lutein, ksantin ve beta-karoten gibi önemli antioksidanların kaynağıdır.
KARADUTUN FAYDALARI NELERDİR..?
Faydaları saymakla bitmeyen dutun pekmezi aşırı halsizlik ve yorgunluk bu tip iki diyabeti düzenlemeye hepatit tedavisinde yarar sağlayan Çocukların zeka gelişmesinde yardımcı olmasına, bebeklerin ağzındaki pamukçuk gidermede, içinde fosfor, magnezyum, kalsiyum bakımından zengin olduğu için hasarlı kemikleri düzeltmede, A vitamini sayesinde, deforme olmuş ciltleri onarmasında, astım bronşit tedavisinde, balgam söktürücü olduğu kanıtlanmıştır.
*** Dut pekmezi, bir yemek kaşığı ısıtılıp, içine bir çay kaşığı tereyağı İlave edilip sabah aç karına düzenli olarak bir hafta boyunca içilir.
HTTPS://m.yeniakit. cm.tr
ww.yasemin.com>sağlık